Τα 7 κορυφαία λάθη λεύκανσης δοντιών σύμφωνα με τους ειδικούς

Η λεύκανση δοντιών στο σπίτι είναι εξαιρετικά δημοφιλής. Αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ορισμένα προβλήματα. Αυτά είναι τα επτά κορυφαία λάθη λεύκανσης δοντιών σύμφωνα με τους ειδικούς.

Εικόνες γυναίκας που τοποθετεί δίσκους λεύκανσης δοντιών στα δόντια της.

(Όλγα Μίλτσοβα/shutterstock.com)

Τα λευκότερα δόντια μπορούν να σας κάνουν να φαίνεστε νεότεροι και να αισθάνεστε πιο ελκυστικοί. Δεν είναι περίεργο που η λεύκανση δοντιών έχει γίνει τρελά δημοφιλής. Αυτές τις μέρες, έχουμε περίπου ένα εκατομμύριο επιλογές λεύκανσης δοντιών για να διαλέξετε. Εάν δεν θέλετε να πάτε στον οδοντίατρό σας για επαγγελματική λεύκανση, μπορείτε να επιλέξετε ένα κιτ στο σπίτι που περιέχει τα πάντα, από ενεργό άνθρακα μέχρι μαγειρική σόδα.

Αλλά δεν είναι κάθε μέθοδος λεύκανσης δοντιών ασφαλής ούτε αποτελεσματική. Και είναι πιθανό να λευκαίνεις τα δόντια σου με λάθος τρόπο. Αυτά είναι τα επτά κορυφαία λάθη λεύκανσης δοντιών σύμφωνα με τους ειδικούς.

Υπερχρήση λευκαντικών ταινιών

Οι λωρίδες λεύκανσης στο σπίτι μπορούν να είναι ένας εύκολος και οικονομικός τρόπος για να κάνετε τα δόντια σας μερικές αποχρώσεις πιο λευκά. Ναι, μπορεί να είναι αποτελεσματικά, αλλά Εάν τα χρησιμοποιείτε υπερβολικά – φορώντας τα πολύ καιρό και πολύ συχνά – μπορεί να αρχίσετε να προκαλείτε κάποια ζημιά. Η υπερβολική χρήση αυξάνει επίσης τον κίνδυνο να αναπτύξετε ευαισθησία στα δόντια.

Όταν χρησιμοποιείτε λευκαντικές ταινίες στο σπίτι, να ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του κατασκευαστή. Θα σας ενημερώσουν για πόσο καιρό θα τα διατηρήσετε και πόσο συχνά θα τα χρησιμοποιείτε. Εάν νιώθετε δυσφορία μετά τη χρήση λευκαντικών ταινιών, θα πρέπει να μιλήσετε με τον οδοντίατρό σας.

Χρήση δίσκων που δεν εφαρμόζουν σωστά

Οι δίσκοι λεύκανσης δοντιών που πωλούνται στα καταστήματα είναι ενιαίοι. Αλλά όλα τα στόματα είναι διαφορετικά, επομένως η χρήση ενός δίσκου γενικού μεγέθους μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα.

Εάν ο δίσκος δεν εφαρμόζει σωστά στο στόμα σας, το τζελ λεύκανσης μπορεί να διαρρεύσει και ενδεχομένως να ερεθίσει τα ούλα σας . Ναι.

Οι δίσκοι λεύκανσης δοντιών χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να φαίνονται καλή ιδέα, αλλά καλύτερα να πάτε στον οδοντίατρο και να προμηθευτείτε έναν προσαρμοσμένο δίσκο. Μπορεί να είναι πιο ακριβό, αλλά τουλάχιστον γνωρίζετε ότι αυτοί οι δίσκοι δεν θα προκαλέσουν ερεθισμό.

Εικόνα γυναίκας που βάζει τζελ λεύκανσης δοντιών σε δίσκους λεύκανσης.

(Auwae Photo/shutterstock.com)

Πολύ συχνά βούρτσισμα με λευκαντική οδοντόκρεμα

Η λευκαντική οδοντόκρεμα μπορεί να σας χαρίσει ένα πιο λαμπερό χαμόγελο σχεδόν αμέσως. Αλλά αυτά τα άμεσα αποτελέσματα μπορεί να προκαλούν κάποια μακροπρόθεσμη ζημιά. Σύμφωνα με την οδοντιατρική υγιεινή Jennifer Berg, RDH , δεν θέλετε να χρησιμοποιείτε λευκαντική οδοντόκρεμα κάθε μέρα.

Αυτός ο τύπος οδοντόκρεμας, συμπεριλαμβανομένων των οδοντόκρεμων με κάρβουνο, συνήθως περιέχει λειαντικά για να δημιουργήσει αυτό το γυαλιστερό αποτέλεσμα, εξηγεί ο Berg.

Επειδή είναι τόσο λειαντικό, μπορεί να αφαιρέσει το σμάλτο των δοντιών και να προκαλέσει υποχώρηση των ούλων. Αυτό μπορεί να εκθέσει την επιφάνεια της ρίζας του δοντιού και να οδηγήσει σε επώδυνη φθορά των δοντιών. Αντί να χρησιμοποιείτε λευκαντική οδοντόκρεμα, ο Berg λέει να βουρτσίζετε καθημερινά χρησιμοποιώντας μια οδοντόκρεμα πολλαπλών χρήσεων με φθόριο.

Χρήση τυχαίων προϊόντων που δεν έχουν σχεδιαστεί για δόντια

Ενώ η μαγειρική σόδα είναι ένα συστατικό που βρίσκεται σε διάφορα είδη οδοντόκρεμων, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να λευκαίνεις τα δόντια σου με οικιακή μαγειρική σόδα. Είναι λειαντικό, μπορεί να αποδυναμώσει μέρη του σμάλτου σας και να αυξήσει την ευαισθησία. Επιπλέον, δεν λειτουργεί πραγματικά. Κάθε προϊόν οικιακής χρήσης που δεν έχει σχεδιαστεί για δόντια –όπως υπεροξείδιο του υδρογόνου ή χλωρίνη– μπορεί να προκαλέσει βλάβη.

Ας μείνουμε λοιπόν στα βασικά εδώ.

Ενσωμάτωση της χρήσης όξινων υγρών

Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για το χυμό λεμονιού, το μηλόξυδο και άλλα όξινα υγρά. Μπορούν να προκαλέσουν διάβρωση του σμάλτου και να σας θέσουν σε κίνδυνο για τερηδόνα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση , τα λεμόνια και άλλα εσπεριδοειδή είναι στην πραγματικότητα μερικές από τις τροφές που βλάπτουν τα δόντια.

Τα όξινα φρούτα έχουν χαμηλό pH, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πολύ αποτελεσματικά στη διάλυση του οδοντικού σμάλτου, είπε ο Michael Gulizio, DMD, MS, κοσμητικός οδοντίατρος και συνιδρυτής της Core Smiles. Πραγματικά Απλό . Μόλις χαθεί το σμάλτο, δεν θα ξαναφυτρώσει. Η διαβρωτική διαδικασία που διαλύει το σμάλτο των δοντιών μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία των δοντιών, οδοντική κοιλότητα και τελικά υποχώρηση του ιστού των ούλων.

Όχι πρώτα βούρτσισμα ή νήμα

Η λεύκανση των δοντιών δεν αντικαθιστά τη ρουτίνα στοματικής σας φροντίδας. Αντίθετα, θα πρέπει να είναι ένα πρόσθετο μπόνους.

Θα πρέπει πάντα να προετοιμάζετε τα δόντια σας πρώτα με το βούρτσισμα και το νήμα πριν τη λεύκανση για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η πλάκα και τα σωματίδια τροφής που παραμένουν στην επιφάνεια του δοντιού μπορεί να επηρεάσουν τη διαδικασία λάμψης.

Εάν υπάρχουν υπολείμματα στα δόντια σας, θα αποτρέψει το προϊόν λεύκανσης από το να εισχωρήσει στο σμάλτο του δοντιού σας και μέχρι τους λεκέδες, λέει ο Berg.

(Re_sky/shuttrestock.com)

Αποφεύγοντας τον Οδοντίατρό σας

Είναι δελεαστικό να θέλετε να αντιμετωπίσετε τη διαδικασία λεύκανσης των δοντιών μόνοι σας, αλλά το να μην συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας πριν πειραματιστείτε με μεθόδους λεύκανσης στο σπίτι δεν είναι πραγματικά καλή ιδέα.

Δεν είναι όλοι υποψήφιοι για λεύκανση δοντιών λόγω ευαισθησίας και αποκαταστάσεων. Για παράδειγμα, οι κορώνες, οι καπλαμάδες και τα γεμίσματα είναι κατασκευασμένα από πορσελάνη ή σύνθετα υλικά. Σε αντίθεση με το σμάλτο, δεν θα ασπρίσουν. Στην πραγματικότητα, μπορεί να φαίνονται ακόμη πιο σκούρα σε σύγκριση με τα φυσικά σας δόντια, αν προσπαθήσετε να τα λευκάνετε.

Το να μην ζητάτε καθοδήγηση από τον οδοντίατρό σας πριν από τη λεύκανση μπορεί να έχει μακροπρόθεσμα αρνητικά αποτελέσματα, λέει ο Berg. Τα άτομα που έχουν σφραγίσματα ή αποκαταστάσεις στο χρώμα των δοντιών στη «ζώνη χαμόγελου» τους θα πρέπει να περιορίσουν τη λεύκανση που κάνουν.

Ο οδοντίατρός σας θα σας ενημερώσει εάν η λεύκανση δοντιών θα λειτουργήσει για εσάς. Επιπλέον, θα σας καθοδηγήσουν προς τις καλύτερες επιλογές.

Η λεύκανση δοντιών στο σπίτι μπορεί να γίνει τόσο με ασφάλεια όσο και αποτελεσματικά, αλλά ας προσπαθήσουμε να αποφύγουμε αυτά τα κορυφαία επτά λάθη. Και δεν θα ήταν κακό να μιλήσετε πρώτα με τον οδοντίατρό σας.